锻炼能让我们增强身体素质，锻炼能促进我们的身高，锻炼能让我们成为运动场那个最阳光的少年。
早晨，我七点半到校，犹如一道风似地直奔操场，太阳公公还在伸懒腰，连眼睛都还没睁开了。云朵十分的稀薄，天空瓦蓝瓦蓝的。我本以为操场上空无一人，没想到老师早已在操场上等候多时。我走到老师面前，老师虎视眈眈地盯着我，我结结巴巴说：我我慢跑了起来，脚步声哒哒的像马蹄声一样，来到了弯道，我加起了速，风吹着我的头发全部竖起来了，又有一点儿像扫帚的毛。来到最后一百米，我咬着牙，握着拳，眉头紧皱起来，双手不停地摆动，一个箭步，越过了终点。我坐在了老师旁边，我本想坐下消耗一些时间，谁知老师就像一只黑苍蝇三百六十度无死角地观测我的屁股有没有碰到地面作文吧https:///，我刚一坐下，屁股都没坐热，老师猛地一推：练单杠去！我心想：老师真折腾人，真无情啊。我来到单杠下，蹲下身子，向上躬着背一跳，我的双手紧握着单杠，我在半空中停留了几秒，刚想用腰部向上发力，那单杠就像一只狡猾的狐狸，邪恶地抱我推了下去。我双手的条纹上满是汗水，手掌红红的，像被烤熟了一样。老师看我那样子，于是决定让我去跳高。老师先示范给我看，只见老师先跑了一段距离，来到栏杆面前，老师纵身一跳，犹如鲤鱼跃龙门，老师就像在空中翻了个身，完美地落到了垫子上。我决定试一试，我起跑很快，突然来到了栏杆前，我双脚一跳，前脚越过了可是后脚却碰到了杆子，我决定再试一次，一次又一次……
每天的锻炼虽辛苦，但我从中获得了许多的快乐。锻炼让我全身轻快了不少，增强了身体素质。
