薰衣草茶多久喝一次
薰衣草花茶怎么冲才好喝？
薰衣草花茶怎么冲才好喝？
薰衣草茶:白领减压配方:薰衣草玫瑰少量茶味:薰衣草淡淡的药香中透出玫瑰的芬芳，浪漫的气息给习惯喝中国茶的你一个特别的惊喜。功效:玫瑰舒肝理气，薰衣草放松神经，可以帮助你提神，舒缓身心，享受宁静。喝茶有道理1.放弃第一个泡沫。喝茶怕睡不着是咖啡因造成的。因此，最好不要先泡茶。45秒后冲走。你可以同时冲走茶中的大部分咖啡因，这样可以减少身体对咖啡因的吸收。2.一小时内喝完。泡好的茶应该在一小时内喝完，因为长时间的茶会释放有害物质，所以正确的泡茶方法是每次泡茶，3~4每分钟换一次水，喝完后再泡，茶味更香。3.月经期间不要喝绿茶。因为绿茶本身凉爽，可能会引起腹痛。不要随便在茶里放蜂蜜，因为蜂蜜有轻度腹泻和滑肠的作用。4.购买花草茶。购买的花草茶大多是从国外进口的，所以购买时要注意保质期。同时，原料的新鲜度可以通过视觉外观和颜色初步判断，如原色和完整形状。气味应该是自然干燥的香味。也可以冲泡试用，进一步鉴别品质。5.购买量。不宜过多，最好在半年内喝完。6.不要贸然喝。不同花草品种的功效各不相同，要慎重选择，不要贸然乱喝。一般来说，洋甘菊茶是花草茶中最容易接受的，可以缓解咳嗽，缓解胃胀；薄荷茶有助于消化。与其他花茶相比，最常见的薰衣草气味强烈，不是每个人都能使用的，有些人甚至会有敏感的反应。7.保存花草茶。放在密闭的容器里，保存时要与新鲜食品或气味较重的食品分开。
