1、下载、安装最新版itunes。下载对应设备的ios7固件。
2、为了保证数据不丢失,先利用itunes对设备进行备份。iphone5更新ios7的教程(以iphonei5为例,touch等通用此升级方法)。
3、打开iphonei5,将设备通过数据线接入到电脑中。
4、按住键盘上的shift键(mac系统请按住option键),用鼠标左键点击“恢复”按钮。
5、在弹出的窗口中,浏览并选择此前下载好的ios7固件(格式为ipsw)。
6、选择“更新(恢复)”,itunes开始进行固件的升级更新。
7、大约三分钟左右的时间,我们的设备就已经更新到了ios7系统,最后一步是将备份的数据恢复到新系统中,鼠标右键点击设备的名称,选择“从备份中恢复…”。
8、等待恢复备份完毕,至此,我们就在保留了所有数据之后升级到ios7固件。恢复数据时,所有越狱相关内容都会失效,正版内容会保留下来,包括你的照片、通讯录和短信等。