1.
《蔡康永的情商课:为你自己活一次》
作者:蔡康永
情绪是我们每个人的必需品,好的情绪、坏的情绪都会影响我们自己,影响到周围的人。控制好情绪是我们提高情商的一个好方法,康永哥说用第三人称试着与自己对话,就会发现生活中,好多的人与事就会变的不足为之愤怒,甚至还会说自己是小题大做。
还有一个方法是在自己的世界里结冰,让情绪上来的时候迅速在心里结冰,还要配上音乐,咔嚓咔嚓结冰声,缓解我们在情绪高涨的时候让自己冷下来。用动作片的思维和方式去解决问题和缓解情绪,而不是用爱情片的方式。
总体,我最喜欢这句话:没有黑影,你就感受不到亮光,没有黑影,你就会把亮光视为理所应当。人不能总是想要永远快乐的,有时还要有伤心,痛苦,挫折进来,如果没有,就如刚才所说的感受不到亮光或者将亮光认为是理所应当的。
我们的心力是有限的,如果什么都要过一过脑子,评论下好与坏,评论了一百多件事,用光了我们的心力。结果却没有什么力气去关注自己的内心,没有力气去感受少数重要的事情,对我们有什么意思,这是因小失大。了解自己,做自己,做好自己,想要改变什么,试着先向好的方面改变自己。
2.
《冷场(李诞2018年新书)》
作者:李诞
有的看不懂,主要是不知道作者想表达什么。我猜测作者自己也不知道,或者说不在乎自己想表达什么,反正就是一种感觉。当时有这种感觉了,就写了,你读了,就传递给你了,就这么简单。有些故事开始的很突然,内容又及其反现代人所崇尚的时髦生活,反而带着内蒙古草原刮来的割脸的大风,就读着读着有点儿走神。但总还是有那么几个点能够把我再拽回去,蛋总应该去找出这些文字,然后烧香拜佛好好感谢这些字。
蛋总介绍说,自己是个懦弱的人,在序里说写书是为了取悦自己,这就是一本书,大家不想买不要硬买,就连这本书的题目都透着谦虚——《冷场》,最坏也就是个冷场,出书时我就有这个心理准备,你们都别勉强夸我,你们骂我我也假装不在乎,我就用我这种独到的、任性的、你读不懂你就自己瞎寻思的软蛋精神迎接你们的所有评判。
挺好。蛋总这人内心挺真,并且也不掩饰自己的妥协,全书就好像在说,生活吧,就这熊样,活的人模狗样的人都是把熊样粉饰成人模狗样的人,不好意思,我也是这样的人,大家都互相明白,所以就互相包容,你别怼我,我又没想不活成这个熊样。这个熊样吧,挺好的。
3.
《十分钟智商运动》
作者:李永乐
这其实就是我们与物理学的距离——生活!所以不要以为学物理就是为了从事高端的科研工作才需要,其实现实生活更需要。这不《十分钟智商运动》让我有一种“相见恨晚”的感觉,就如同对李老师这个人一样。
作为一名高学府科班出身的物理课老师,不管是粉丝,还是学生,对李老师的课程和授课的方式都是十分喜欢的,深入浅出的知识点梳理+讲解,加上幽默风趣的漫画配图,立刻将李老师的“乐学呆萌”气质表现得淋淋尽致,让学生和读者在轻松的十分钟内就get知识要点,让本就生涩难懂的物理学知识、甚至数学知识都变得十分的可爱与活泼,普通人与高深的科学之间的距离在不断缩小;难得的是潜藏在字里行间的逻辑思维方式,让我对身边的哪怕是马桶的抽水原理都产生了兴趣~
4.
《我们都是宇宙中的微尘》
作者:李银河
在《我们》这本书里,除了讲到活到进入老年,对于生命消逝而坦然的心态,坦诚面对自己在银河中的渺小如微尘以外,作者也站在非常中立的立场去阐述自己对于爱情、家庭还有人际关系等方面的想法,而这些方面的问题是现在年轻人,包括我自己都在面对的,非常棘手的,甚至处于困境的。
因为作者提到一个人成为人,要去做直取核心的事,也就理所应当提到如何去做,比如偶尔疯狂去做一些破坏世俗的事,包括打破所谓的世俗在社会约定俗成的年龄结婚生子,老年拥有性生活,情侣之间岁数不超过十岁......
“宁愿去做一些违反习俗的事情,让自己的生活不至于那么平淡。”
当然,因为要做打破世俗的事,自然而然会影响到家庭,作者也就东方人和西方人不同的价值观进行了探讨。在西方世界,人们更注重个人,而东方更注重家庭或者集体,这样的社会氛围会直接导致个人选择的不同。她举例到,在中国一个同性恋去找一个异性过一生,在西方看来自然就成了一件匪夷所思的事情。
李银河作为中国最先锋的社会学家,老早就开始研究起了虐恋,她对于爱情的解释和态度豁达大度,认为爱情可以独立于现实中的伴侣、婚姻、生育和家庭。她形容爱情就是一个人心中发生的内心风暴,当你心动的时候,会因为对方一个动作发生生理上的反应,连颤抖也是真实存在的。
5.
《年轻人要熟知的4248个文化常识:夜航船》
作者:[明]张岱
在江浙水乡,河道星罗棋布。在狭小的河道中,夜航船缓缓地航行,沟通着偏僻的山区农村和经济发达地区,它带了经济的交流,也带来了文化的沟通。它的笃笃声,吸引着山村乡民,也吸引着乡村的孩子。夜航船是中国南方水乡苦旅长途的象征。
和乡野中的酒肆饭铺一样,有人就会有交流。船客们和我们今天在机场、火车、长途汽车中萍水相逢的旅客一样,旅途遥远又无聊,闲时大家就会交谈。有人说故事,有人谈八卦,也就有人赛学问。而余姚一带,因为经济发达,文化教育也发达。那里的后生,无不读书。他们博览群书,就像移动的书架。这些人遇到了一起,就成了一个文化赛场。
张岱的爱好广泛,又博学多才。他是夜航船的常客。他决心编一部《夜航船》,收录一般的文化常识,给常人科普,也让读书人在夜航船这种场合不要露怯。张岱当然是自谦,否则这部作品也不会被很多人终生寻访。
《夜航船》此书包罗万象,共有20大类,4248个文化常识,囊括了天文地理、古玩奇器、珍禽异兽、诸子百家、宫廷秘闻、草木花卉、三教九流、鬼怪神异等等。余秋雨说:“这是一部许多学人寻访终生而不得的书。这部明代小百科的书确实太有意思了。”
《夜航船》是一本博学有趣的书。它有很多的营养,它不是快餐,绝不可能让人一朝一夕就能吞下。读它,需要细嚼慢咽,需要融会贯通,读它需要很长的时间和许多的耐心。
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