各位伽友们:
晚上好~
在被无数粉丝私聊询问瑜伽服怎么选之后,小编终于决定为大家总结一下一套优质的瑜伽服的挑选技巧,希望每个热爱瑜伽健身的美女都能买到自己满意的瑜伽服~
质地首先质地要以棉或麻的全织品为主,因为棉麻的透气性、吸汗性很好,又很柔软,不会让你的身体感到紧张束缚。另外也可以选择在棉织物中加入一些莱卡成分的材质,主要增加衣服的弹性。或者是运动型快干弹性面料为佳。
款式款式上应该要简洁、大方、利落。衣服上不要有饰物,尤其是金属、带子或结。应以四肢伸展自如,整个身体不感到束缚为准。样式上袖口不要紧扎,以自然敞开为宜。
裤脚以松紧口或扎绳为宜,紧口可以防止裤筒下滑。不宜选购灯笼裤,因为裤管过于宽大,在站立练习中无法通过镜子观察到自己的膝盖是否超伸、大小腿肌肉有无顺位旋动、甚至在夹砖练习时(找到大腿肌肉内旋并发力的感觉)。当然如果只做冥想盘坐可以穿。
因为瑜伽中有一些仰卧后翻的动作,不宜选宽松上衣。如果上衣不能包裹住身体,非常容易滑动。瑜伽中倒置体式较多,一个简单的下犬式,就走光了哟!
女性要选有胸垫的上衣或者是运动bra,平时的bra容易勒到身体。
季节冬天的服装以长裤、长衣为主。
夏天以短衣裤为主,也可配长裤。
颜色颜色尽量选择清爽、淡雅的色彩,纯色是最好的,这样可让你的视觉神经放松,使自己快速平静下来。风格上,可以选择具有印度民族风格的服装,宽松自然,穿上即有一种飘逸洒脱的神秘感。还有一种是现代风格的健身服,紧身弹性好,穿上也可以衬托出美好的身材。如果练习高温瑜珈,在高温环境中,你需要选择一款比传统瑜伽服更吸汗、透气的高温瑜伽服。为了让身体在高温中迅速兴奋,建议选择浓烈的红、绿、黄等颜色。
数量数量上一般应准备两套以上的瑜伽服,以便及时更换。总之,在练习瑜伽的时候让你的身体没有外在的束缚,舒展自如,能带给你平静、放松心情的瑜伽服才是首选。
品牌推介lululumon
短短几年时间就从众多体育服装品牌中脱颖而出,露露柠檬如今已俨然成为时尚的代名词。无论是大牌明星还是普通主妇,每人都以拥有一件露露柠檬的产品为荣。现在,露露柠檬似乎已经不只是一个服装品牌,而演变为一种生活方式。在曼哈顿的bryant公园里,每周举办两次由lululemon公司赞助的开放式瑜伽课程。在美国的上东区,lululemon的购物袋几乎随处可见,袋子上印着鼓舞人心的话语,比如"每天做一件让自己惊讶的事情"等等。而在西彻斯特,露露柠檬似乎已经是一种社交工具,一个刚搬到这里的妇女说,因为这里的女人都穿露露柠檬。avrillavigne穿lululemon,brookeshields穿着lululemon。felicityhuffman、jennifergarner、courteneycox、katewinslet以及katehudson都穿lululemon。aloyoga
alo应该是instagram上最火的瑜伽品牌了,经常会sponsor一些kol做活动。goddesslegging是他们家最出名的产品,大概有25种不同的颜色组合,很显瘦显腿长。yogapaws
yogapaws是一对母女在2001年创建的品牌,最初的目的是希望瑜伽练习者可以随时随地无障碍的练习瑜伽。于是她们推出了「yogapaws」,paw是爪子的意思,她们的产品其实是一双类似瑜伽垫材质的「手套」和「袜子」。slogan是wearyourmat,意思是「穿上你的瑜伽垫」,也就是说戴上「yogapaws」就像穿了瑜伽垫在手脚上一样,随时随地都可以练习啦。当然她们家也有瑜伽服,款式比较普通,但这款很惊艳的leggings,是雪纺材质的,在做倒立体式和在逆光下时,简直美呆了。easyoga
aumnie
eaglerockwerkshop
flexilexifitness
dharmabumsyogaandactivewear
bohemianisland
forever21
大家都了解如何挑选自己需要的瑜伽服了吗?
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