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哑铃报价（为什么商业健身房中）

实习编辑 • 2023-10-25 00:09:51 • 常见问答 • 阅读 3


不知道大家有没有仔细观察过商业健身房内的哑铃重量分布：

从女士专用的0.5kg，1.25kg，3kg，以及常规的5kg，8kg，10kg，12kg，15kg，20kg，见到的最大重量也就是26kg。

基本上，很少见到有超过常规26kg重量以上的哑铃存在。

健身房常见的哑铃架

这是怎么回事呢？

哑铃报价（为什么商业健身房中）

是因为健身器械厂家没有生产26kg以上重量的哑铃呢？还是说，重量＞26kg以上的哑铃，成本太高，健身房不愿意采购使用；或者说，出于其它方面的原因。

接下来，大家就跟随者学长的脚步，一起去揭开这个神奇现象的谜底吧！

首先，可以肯定的的，重量＞26kg以上的哑铃，健身器械厂家肯定是有设计生产的，这一点毋庸置疑。

相信很多人也见识过，在一些大型的健身会所或者专业撸铁工作室内，大重量的哑铃比比皆是。

可以自由配重的哑铃！

别说是区区30kg的哑铃了，就算是50kg，60kg也可以见到。

哑铃是按照重量进行价格分布的，这一点没错；但是，价格一般情况下不会差太多，除非是品牌器械。


比较著名有影响力的品牌有：lifefitness(力健)，technogym(泰诺健)，startrac(星驰)，precor(必确)，nautilus(诺德士)，乔山，迈宝赫，英派斯……


牌子越响，影响力越大，价格越高！

其次：重量＞30kg的哑铃，超出了新手小白的掌控范围，容易发生运动损伤风险，给商业健身房带来潜在的风险。

常规的健身人群，能够完全掌握并且熟练训练的哑铃重量，基本上在15kg-30kg之间，即便是超过一年以上的健身老手，也就是维持在24kg上下。

一旦超过了30kg这个安全界限，那么，就很容易发生危险，造成运动损伤。

估计，健身房老板也是避免这样的健身事故发生，这才没有引进＞30kg以上的哑铃器械吧！

第三点：为了防止那些健身专业人士进来，对健身房的器械和私教造成威胁。

大重量的器械，需要训练者更强大的掌控力，尤其是最后一组力竭的时候，基本上控制不住就会扔出去。

这样一来，配重越重的哑铃，造成的影响和风险就越大，也会影响器械的使用寿命；

再者，能够轻松自如使用＞30kg以上重量哑铃的训练者，能力水平完虐商业健身房90%以上的“健身教练”，这对老板来说，那可就真的太糟糕了～

[灵光一闪]看到这里，是不是心中的疑惑瞬间就烟消云散了？

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[思考]如果大家有不一样的想法和观点，欢迎下方评论区留言讨论！

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